|
Çok az da olsa gidiyor :)
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 63,19g | Prot: 36,12g | Carbh: 121,07g.
Desayuno: Semizotu, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Sütaş Örgü Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Nimet Köy Ekmeği, Birşah Yağlı Süt. Almuerzo: Etsiz Domates Soslu Makarna. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilanbilgell
|