Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 35,22g | Prot: 85,38g | Carbh: 69,69g.
Desayuno: Жокей Кофе Молотый, Delissir Сыр Фета, Щедрые Хлебцы Гречневые, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Жокей Кофе Молотый, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Мексиканская Смесь, Магнит Минтай на Пару . Cena: Брынза, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Брынза. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nalivaiko8
|