Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 78,62g | Prot: 57,29g | Carbh: 177,13g.
Desayuno: Долгая Жизнь Соевое Мясо по-Корейски, ВкусВилл Яблоко Мельба, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареная Картошка. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы с Клюквой, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Куриные Котлеты на Пару, Konkes Питьевой Суп-Пюре Гороховый, Чай, Кизил. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко Мельба. más...
|
|
2341 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Apple Health - 10 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|