Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 106,66g | Carbh: 151,90g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Увелка Каша Пять Злаков, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Велком Колбаса Сырокопченая. Cena: Арбуз, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Персики, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль-Яблоко-Корица, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *kassiopea*
|