Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 109,85g | Carbh: 36,30g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos. Almuerzo: Peito de Frango, Lasanha de Berinjela. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Suco de Laranja Natural, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Isabellacr26
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