Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 35,89g | Carbh: 187,34g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Русь Православная Пельмени с Грибами и Луком. Almuerzo: Котлета Домашняя, Жульен Грибной, Гречка Отварная. Cena: Lifely Крекер с Розмарином, Heineken Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Нектарин. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evgenya01101979
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