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Descendo, u-hu! Tô impressionada por ser primeira semana e ter conseguido eliminar 5 quilos e 200 gramas! 🥰
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 86,57g | Prot: 92,34g | Carbh: 41,52g.
Desayuno: Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Cerveja Light, Berinjela Cozida, Tomates Cereja, Almeirão, Bife de Carne de Vaca. Cena: Ghee, Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca, Nabos, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Queijo Provolone, Café, Frimesa Nata, Espetinho de Carne. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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