Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 123,66g | Prot: 106,37g | Carbh: 215,58g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Латте, Помидоры, Яичница, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Чай, Sladial Печенин, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб, Свинокомплекс Томский Орех Свиной, Помидоры, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Cena: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Макароны с тушонкой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Макдоналдс Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|