Diario de jxo, 18 ago. 19

Сегодня добегала на 100 км за 2 недели🤗
Есть не ела ничего за выхи 🤷‍♀️

2 разгрузочных дня подряд.

Сдела 3 кувшина воды с лимоном и мятой.
Сейчас еще чай зеленый выпью.

Посмотрим, что покажут весы завтра😊

85,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

---

10 kcal

Grasa: 0,03g | Prot: 0,27g | Carbh: 0,90g.   Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Лимон. más...

3310 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...