Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 25,07g | Prot: 84,46g | Carbh: 70,36g.
Desayuno: Doppel Herz Омега 3-6-9, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Яйцо, Росхлеб Лаваш. Cena: Doppel Herz Омега 3-6-9, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya.homina
|