Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 49,87g | Prot: 52,99g | Carbh: 87,66g.
Desayuno: Сыр Российский, Ирис, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Слайсы, Ирис, Сыр Российский, Чай, Кабачки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина с Овощами. Cena: Вода, Маслины, Льняные Семена, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. más...
|
|
275 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnEnis28
|