Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 91,60g | Carbh: 97,03g.
Desayuno: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Тихоокеанская Треска. Cena: Рот Фронт Батончики, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе Вареное, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Нектарин, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
|
2049 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 1 minuto, Pole Dance - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|