Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 69,60g | Carbh: 148,26g.
Desayuno: Wasa Knäckebrot Mjölk, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Tomaten. Almuerzo: Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , Ei, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln. Cena: Dr. Oetker Paula Erdbeere, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Danone Cheese Berry Harry Quark-Joghurt-Creme. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Gerstengraspulver, Grafschafter Bio Hafervollkornbrot. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zueckis
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