Diario de a.mihailenko.m, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1645 kcal Grasa: 69,99g | Prot: 67,08g | Carbh: 154,09g.   Desayuno: Каша из полбы , геркулеса и яблок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Отборное, Перловка Отварная. Cena: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.