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20.% fat
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 120,74g | Carbh: 227,98g.
Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Sainsbury's Chia Seeds, Harvest Morn Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Fried Egg, Ham Salad Sandwich. Cena: Marks & Spencer Chicken Curry, Kohinoor Extra Flavour Basmati Rice. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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