Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 21,27g | Prot: 49,82g | Carbh: 95,12g.
Almuerzo: Brócolis Cozido, Abóbora Moranga, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. Cena: Cordeiro Tapioca Massa Pronta , Mamão Formosa, Sadia Presunto S/Gord, Copacol Mortadela, Tomates, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Yoki Aveia em Flocos, Banana, Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de franflexivel
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