Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 76,68g | Carbh: 113,63g.
Desayuno: Тандер Сыр Российский 50%, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Тандер Сыр Российский 50%. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Тёрн, Перекресток Виноград Белый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Terragene
|