Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 85,20g | Carbh: 208,20g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Геркулес Финский. Almuerzo: Теремок Чай Облепиховый, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой и Яблочным Соусом. Cena: Пятерочка Сливы, Экомилк Сметана 15%, Свеклы, Пиканта Икра Баклажанная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Окей Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|