Diario de Gwen X., 19 ago. 19

Ура, скоро конец дефицыта 😊)
44,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1414 kcal Grasa: 22,95g | Prot: 106,84g | Carbh: 191,54g.   Desayuno: Яблоко, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Jakobs Кофе Jacobs Monarch. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Горошек. Cena: Rollton Приправа Универсальная (Грибная) , Сырой Белок Яйца, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидор (Максимум), Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Цветная Капуста, Рудь Стручковая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Белковый омлет с цветной капустой, Помидор (Максимум), Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Горошек, Хек. más...
1235 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gwen X.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.