Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 43,88g | Prot: 67,42g | Carbh: 131,51g.
Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ponira36
|