Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 74,64g | Carbh: 84,22g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almuerzo: Risoto de Queijo, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Peras, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natchylas
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