Diario de Carol.RL, 19 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019

76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:

788 kcal

Grasa: 21,99g | Prot: 65,66g | Carbh: 82,81g. Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Carne de Panela. Cena: Caldo de Feijão, Caldo de Feijão, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...

2250 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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