耶~新低點🥰
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 98,76g | Carbh: 135,83g.
Desayuno: 茶葉蛋. Almuerzo: 烤地瓜, 新東陽 魚鬆, 高麗菜, 竹筍, 烤豬肉. Cena: 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 鮭魚, 雪碧 (Sprite) 汽水, 達美樂 帕瑪滋心. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grape020501
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