Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 146,67g | Carbh: 159,83g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Ананас, ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Ананас. Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|