Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 58,33g | Prot: 100,63g | Carbh: 199,98g.
Desayuno: Janarat Варенье из Грецких Орехов, Ого Отруби Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Здоровое Меню Овсяный Кисель, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Лопатка Рублевская, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Чай с Молоком, Ашан Персик Свежий, Огурец (с Кожурой), Лента Купаты Куриные, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Janarat Варенье из Грецких Орехов, Ого Отруби Ржаные, Здоровое Меню Овсяный Кисель, Творог 5%, Три Кита Семга Слабосоленая, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|