Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 98,63g | Prot: 83,09g | Carbh: 26,32g.
Desayuno: Arla Natura, Ultimate Nutrition Омега 3, Русское Молоко Сливки 20%, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское. Almuerzo: Nutbutter Кокосовая Паста, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Салат с Креветками, Dolce Albero Горький Шоколад 85%. Cena: Грецкие Орехи, Arla Natura. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|