Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1706 kcal
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Grasa: 81,05g | Prot: 65,52g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: oatmeal, coffee. Almuerzo: Tea, turkey sandwich. Cena: Zinfandel Wine, chicken parm, spaghetti. Pasa Bocas / Otros: nut mix, chocolate chip cookies. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SJacqueline
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