Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 88,89g | Carbh: 104,21g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral (60g), Aceite de Oliva, Huevo, Champiñones. Almuerzo: Aderezo a la Vinagreta, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Okko Semilla de Girasol, Espárragos Cocidos (Frescos), Herdez Granos de Elote , Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pasta Fresca (Cocida). Cena: Papa Cocida, Nopales, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galigrett
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