Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 70,37g | Prot: 48,95g | Carbh: 298,38g.
Desayuno: Maçã, Tostines Biscoito Água , Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Nestlé Iogurte Integral com Mel . Almuerzo: Salgadinho de Festa, Pepsi Pepsi. Cena: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pepsi Pepsi. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Rastrillar - 10 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Elíptica - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pérola A
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