Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 85,59g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Сахар, Грецкие Орехи, Виноград, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Растительное Масло, Кубанская Буренка Сметана 20%, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры, Морковь, Куриное Филе, Гречка. Cena: Окей Желтый Арбуз , Творог (Обезжиренный), Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Кубанская Буренка Сметана 20%, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastik-d-1993
|