Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 102,15g | Prot: 104,76g | Carbh: 182,94g.
Desayuno: Красная Смородина, Ежевика, Банан, Сливочное Масло, Персики, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Roshen Dark Bubble, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Алыча, Овсяные Орешки. Cena: Roshen Dark Bubble, Масло Подсолнечное, Яичный Желток, Груши, Шампиньоны, Куриное Филе, Сыр Сулугуни, Хуторок Мука Пшеничная, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|