Diario de theprepman0519, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
124,7 kg Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
4318 kcal Grasa: 92,06g | Prot: 334,32g | Carbh: 562,23g.   Desayuno: Gorton's Super Crunchy Fish Sticks, Nuun Nuun Active, Special K, Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Chiquita Banana, Fairlife 1% Low Fat Milk, Pure Protein Vanilla Milkshake, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Cheese Pizza, Thick Crust Cheese Pizza. Cena: Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Sticky Rice, Old El Paso Nacho Cheese Flavored Taco Shells, Ortega Taco Seasoning Mix, Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Dairy Pure Fat Free Milk, Special K, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Peanut Butter Cup. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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