Diario de Kellymoreira16, 21 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019

64,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:

1478 kcal

Grasa: 112,47g | Prot: 68,83g | Carbh: 51,39g. Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Sadia Mussarela, Aurora Bacon, Ovo Mexido, Morangos, Subway Tomate, Alface Americana. Cena: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Xilitol, Italac Creme de Leite, Abacate. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

parabéns Kelly

21 ago. 19 por el miembro: mafcssr

Obrigada 😊

21 ago. 19 por el miembro: Kellymoreira16


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