Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 82,99g | Prot: 35,63g | Carbh: 54,49g.
Desayuno: Amendoim, Morangos. Almuerzo: Alibey Coalhada Seca, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Mika Trigo para Quibe, Cebolas, Hortelã, Zucca Cogumelo Shitake, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fazenda São José Shimeji Branco, Gengibre, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Castanhas de Caju, Grão-de-Bico Seco Cozido. más...
|
|
827 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 48 minutos, Samsung Health - 23 horas y 12 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cabelissima
|