Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 45,31g | Carbh: 90,76g.
Desayuno: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Ирис, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Alpro Кокосовое Молоко, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Чай, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Облепиха. Pasa Bocas / Otros: Вода, Грейпфрут. más...
|
|
208 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 38 minutos, Apple Health - 23 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnEnis28
|