Diario de TonyAntonova, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1527 kcal Grasa: 70,71g | Prot: 119,28g | Carbh: 109,10g.   Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Trec Nutrition Whey 100, Геркулес Геркулес Традиционный, Boombar Арахисовая Паста. Almuerzo: Петелинка Печень Куриная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Ароматы Жизни Масло Льняное. Cena: Брокколи, Trec Nutrition Whey 100, Яйцо, Красное Яблоко, Доброфлот Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чечил Классический, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
333 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyAntonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.