Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 57,60g | Prot: 105,28g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Летний День Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Каждый День Кисель Черника, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Almuerzo: Фармстандарт Ферро Гематоген, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Лопатка Рублевская, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Сэндвич, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Котлета Рыбная, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|