Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2444 kcal
|
Grasa: 99,21g | Prot: 112,01g | Carbh: 228,53g.
Desayuno: King Oscar Makrell i Tomat, Kiełbasy Wieprzowe i Wołowe, Jabłka (bez Skórki), Jabłka, Pieczywo Pełnoziarniste, Philadelphia Original, Kawa z Mlekiem, Gorące Mleko Kakaowe. Almuerzo: Carlsberg Piwo Jasne. Cena: Ogórki Konserwowe, Maślanka (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sfermentowana), Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Ryż Biały, Sos Koperkowy. Pasa Bocas / Otros: Twój Deser Galaretka o Smaku Truskawkowym. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|