Diario de zueckis, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1315 kcal Grasa: 37,83g | Prot: 43,65g | Carbh: 200,04g.   Desayuno: Goji Beeren, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaobohnen Bio, Banane. Almuerzo: Edeka Salatmix Classic, Krautsalat, Türkisches Fladenbrot, Falafel. Cena: Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Weizenbrötchen, Myprotein Gerstengraspulver, Chef Select To Go Sushi Box Tarumi. Pasa Bocas / Otros: Daim Mini, Plattpfirsich, Kühne Knusper Erbsen Sweet Chili. más...
2228 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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