Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 72,23g | Prot: 96,30g | Carbh: 172,71g.
Desayuno: Просто Азбука Орешки со Сгущёнкой, Valio Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Nestle Gold Honey Nut Flakes. Almuerzo: Barilla Макароны, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Cena: Азбука Вкуса Семга Малосоленая, Bosca Шампанское. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Просто Азбука Колбаса Докторская . más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|