Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 100,62g | Carbh: 130,83g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Кубанская Буренка Сметана 20%, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Растительное Масло, Леовит Стевия, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Помидоры, Kikkoman Соус Соевый, Мёд, Куриное Филе, Картофель. Cena: Кубанская Буренка Сметана 20%, Global Village Кукуруза Сахарная, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastik-d-1993
|