Diario de Magdalena40, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1490 kcal Grasa: 55,81g | Prot: 112,73g | Carbh: 129,89g.   Desayuno: Jajecznica, Vital Fresh Sok Mandarynkowy 100%, Pasztet Pieczony, Biedronka Chleb Całe Ziarno. Almuerzo: Kruszwica Masło Roślinne, Zmieszany Sok z Warzyw (Warzywa Inne niż Pomidory), Filet z Kurczaka, Gustobello Gnocchi Di Patate. Cena: Klops. Pasa Bocas / Otros: All Nutrition Izolat Białka , Carte d'Or Lody Tiramisu. más...
442 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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