Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 60,46g | Prot: 70,56g | Carbh: 66,51g.
Almuerzo: Gazpacho Casero, Salsa de Tomate, Bacalao. Cena: Guacamole con Tomate, Mayonesa Casera, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Uva, Borges Pipas Girasol Aguasal, Hacendado Pistacho Tostado con Sal. más...
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179 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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