Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 88,47g | Prot: 117,49g | Carbh: 139,10g.
Desayuno: Сыр Российский, Haferflocken Овсяные Хлопья, Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Сыр Сулугуни, Roshen Dark Bubble, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Персики, Сливочное Масло, Ежевика, Красная Смородина. Almuerzo: Яйцо, Овсяные Орешки, Сливочное Масло, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Алыча, Сыр Российский, Яйцо, Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|