Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 67,31g | Carbh: 263,06g.
Desayuno: Café (Infusão), Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida. Almuerzo: Damascos, Camil Feijão Carioca Cozido, Abacaxi, Batata Doce Cozida, Copacol Steak de Tilápia. Cena: Yoki Canjica de Milho, Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva com Sementes, Yoki Milho para Pipoca, Mamão. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tekaguimaraes
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