Diario de Cheik.a, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
160 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 60 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
937 kcal Grasa: 48,08g | Prot: 15,45g | Carbh: 115,21g.   Desayuno: Tropicana Orange avec Pulpe, Nestlé Barre Muesli Chocolat, Abricots, Nectarines. Almuerzo: San Pellegrino Chino, Bonduelle Coleslaw, Tomates Cerises, Avocat, Melon, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Eau de Coco, Red Bull Red Bull sans Sucre. más...
4906 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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