Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 78,58g | Carbh: 232,30g.
Desayuno: Dallmayr Schokomilch, Heidelbeeren, Mandelmilch Ungesüßt, Vollkorn-Früchte-Müsli, Äpfel, Banane. Almuerzo: Exquisa Kräuter Quark, Mangold, Like Meat Gyros Streifen, Süßkartoffel. Cena: Himbeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen), Mein Veggie Tag Vegetarische Spaghetti mit Veggie-Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Nimm2 Lachgummi Softies, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Juhuu😃🌈🎂 - geschafft, fürs erste....😉!
22 ago. 19 por el miembro: Deko Tante
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23 ago. 19 por el miembro: minuskel
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23 ago. 19 por el miembro: Jenniii-25
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23 ago. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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💛-lichen Dank für die lieben Komentare, freut mich sehr von euch diese "Zuwendung " zu bekommen obwohl ich ja noch gar nicht so lange dabei bin und oft auch zu platt zum " daddeln" bin.....😥.
23 ago. 19 por el miembro: Deko Tante
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Peso Histórico de Deko Tante
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