Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3710 kcal
|
Grasa: 94,41g | Prot: 283,10g | Carbh: 427,74g.
Desayuno: Красный Октябрь Аленка, Избенка Молоко Цельное, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Русский продукт Геркулес Традиционный, Творог 0%, Фруктовый Сад Яблочно-Виноградный Сок, Кофе. Almuerzo: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Просто Гречка, Яйцо (Целое), Якобс Кофе Милликано. Cena: Ашан Печенье Овсяное, Творог 0%, Избенка Молоко Цельное. Pasa Bocas / Otros: Творог 0%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|