Diario de Moha93160, 23 ago. 19

On reprend une baisse plus « normale »
105 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
2397 kcal Grasa: 84,15g | Prot: 128,80g | Carbh: 288,06g.   Almuerzo: McDonald's Frites (Moyenne), Samia Sauce Blanche, Pain Pita, Cora Lamelle de Kebab. Cena: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet, Nectarines, Emmental, Huile Végétale, Boulgour (Cuit), Cora Lamelle de Kebab, Pain Pita. Pasa Bocas / Otros: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Auchan Banane, Arizona Iced Tea With Peach Flavour . más...
3277 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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