Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 60,05g | Prot: 77,52g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Первый Вкус Ряженка , Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Горбуша. Cena: Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Груша, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Первый Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом, Яйцо, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Груша, Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|